Fitbit サイクリング 追跡

Fitbitには運動を記録するために

2種類の方法があります。

 

一つは自動認識で

心拍数などからFitbit自体が

運動の種類を自動認識して

記録してくれる。

 

 

 

もう一つは追跡で

自分で運動を選んで

GPSで距離やラップタイムを計る。

 

 

 

ネットで調べてもみんなが苦労しているのが

追跡のほうでランニング　ウォーキング　ハイキング

の三個しか選べないところだった。

  

サイクリングはどのように記録すればよいかを検証してみた。

 

自動認識はサイクリングとは認識されなかったが

スポーツというもので認識された。

カロリー消費量は　Adidasのアプリで601キロカロリー

Fitbitのアプリで582キロカロリー

概ね良好

 

追跡のランニングで

サイクリングをしてみる。

656キロカロリー

Adidasアプリでは　677キロカロリー

概ね良好

 

結局Fitbitは　心拍数でカロリー計算をしてるみたいなので

運動の種類はなにをしたかの記録でしかなく

自動であろうが　追跡であろうが

あとで出てきた結果の

スポーツの種類の変更するだけでいいみたいです。

 

ラップタイムやGPSでの通った道などが見たければ追跡

消費カロリーだけでよければ自動認識

どちらもあとでスポーツ名を変える。

もう少し説明書とかに詳しく書いてあると助かるんですけど

これにて一件落着。